休日はゆっくりデートがしたい!と思っている方におすすめなのが岩盤浴デート。でも、岩盤浴って「女性専用」などが多く、カップルで一緒に楽しめる施設はなかなかありませんよね。
そこでこの記事では、カップルで一緒に楽しめる関東の岩盤浴をまとめました。
「岩盤浴」とは?
岩盤浴とは、温められた石の上に寝そべって汗をかく施設のこと。サウナより少し低い室温45度前後、湿度60~80%でじっくり汗をかきます。
岩盤浴に使われる石にも秘密があります。天然鉱石から遠赤外線やマイナスイオンなどが放射され、サウナよりも効能が幅広く、デトックス効果もあります。
効能
サウナのように身体の表面上で汗をかくのではなく、内側から体を温め汗を流すので、老廃物や毒素を体外に排出するデトックス効果があります。
汗をかくことで毛穴の汚れも排出され、老廃物を促し新鮮な皮脂が放出されます。この新鮮な皮脂は、お肌の保湿に重要な役割を果たし、美肌効果も期待できます。
岩盤浴の遠赤外線効果により、内蔵や筋肉まで温まります。内側から温かくなることで代謝機能が高まり、脂肪を燃焼しやすい体になります。ダイエット効果も期待できます。
男っているの?
岩盤浴といえば女性ばかりのイメージが強いですが、男性の利用客はかなり多いです。
私のよく行く「お風呂の王様」「はつかり温泉」では男女比が男4:女6です。カップルはもちろん、夫婦や友人同士できている男性もよく見かけます。男性の年齢層も幅広く、20代~40代くらいの方も利用されています。
関東のカップルOKの岩盤浴
カップルがデートとして行ける、時間無制限の岩盤浴を紹介します。
- お風呂の王様
- 花咲スパ
- のだ温泉ほのか
- はつかり温泉・蔵の湯
どの施設も温泉がついているので、岩盤浴でゆっくり汗を流した後に湯船につかるとすごく気持ちが良いですよ。
お風呂の王様
お風呂の王様は、関東に展開する温泉施設です。
店舗数はいくつかありますが、岩盤浴があるのはそのうちの一部店舗のみ。
- 花小金井店
- 志木店
- 多摩百草店
- 大井町店など
※詳細は公式サイトをご確認ください。
大井町店は岩盤浴の種類が4つあり、内1つは女性専用。カップルで楽しめるのは3種類となります。休日は人が多く、午後になると自分の入りたい岩盤浴に入れないこともあります。
給水設備もあり、施設内のレストランで麦茶を無料で飲めました。
花咲スパ
埼玉県行田市にある「花咲スパ」。大宮駅からニューシャトルで15分。原市駅から歩いて5分ほどのところにある温泉施設です。
花咲スパは岩盤浴が3種類あります。全てカップルで体験できます。休憩室では、約2,000冊のコミックと種類豊富な雑誌を読むことができるので、ゆっくりとくつろげます。
グランローザ潮の湯
千葉方面では「のだ温泉ほのか」がおすすめです。柏駅から東部アーバンパークラインで野田市駅下車。駅から歩いて10分ほどで行けます。
こちらは岩盤浴とサウナが併設されているので、カップルでサウナに入ることもできます。
はつかり温泉・蔵の湯
埼玉県川越市の周辺にある温泉施設。
はつかり温泉・蔵の湯は「川越」「東松山」「鶴ヶ島」の3店舗ありますが、岩盤浴があるのは「川越(はつかり温泉)」と「東松山(蔵の湯)」のみ。
はつかり温泉・蔵の湯の岩盤浴ではロウリュウサービスを行っています。
岩盤浴デートの持ち物
持ち物は、バスタオルと着替えくらいで大丈夫です。
岩盤浴用の衣服・岩盤浴用のマットは施設で無料レンタルできます。フェイスタオル・バスタオルは施設によって無料で貸してくれます。
ドライヤーやめん棒、ティッシュから化粧水、シャンプーなど一通りそろっています。女性の場合は必要に応じて化粧水や化粧道具を持っていきましょう。
施設内に飲食できるスペースもあります。無料の冷水設備もあるので、たっぷりと水分補給しながら汗を流せます。
まとめ
関東のカップルOKの岩盤浴は次の4つ。
- お風呂の王様
- 花咲スパ
- のだ温泉ほのか
- はつかり温泉・蔵の湯
カップルで1日遊べて健康になれる岩盤浴デート。今度の週末に利用されてみてはいかがでしょう?